Pienryhmävalmennuksessa parempaa kuntoa tavoitellaan pienellä porukalla | Vantaa, Vantaanlaakso, Vantaankoski

Tässä 3 kk kestävässä pienryhmävalmennuksessa syvennytään tuloksekkaan harjoittelun saloihin. Valmennuksen aikana saat motivaatiota ja vinkkejä harjoitteluun, sekä tuloksia, jotka näkyvät ja tuntuvat. Samalla pääset kokemaan ryhmäliikunnan ja personal trainingin parhaat puolet.

Valmennus sisältää:

  • 4 tapaamista / kk
  • Kesto 3 kk

alkaen 99 € / hlö / kk

Syksyn pienryhmävalmennukset:

Painonhallinta torstaisin 28.9. alkaen, Cross Training lauantaisin 30.9. alkaen ja Salistartti torstaisin 5.10. alkaen (kesto 1 kk (4 tapaamista).

Kysy lisää valmennuksesta! »

Pienryhmävalmennusten teemat