Pienryhmävalmennuksessa parempaa kuntoa tavoitellaan pienellä porukalla | Vantaa, Vantaanlaakso, Vantaankoski

Pienryhmävalmennuksessa syvennytään tuloksekkaan harjoittelun saloihin. Valmennuksen aikana saat motivaatiota ja vinkkejä harjoitteluun, sekä tuloksia, jotka näkyvät ja tuntuvat. Samalla pääset kokemaan kannustavan pienryhmän ja personal trainingin parhaat puolet.

Valmennus sisältää:

  • 4 tapaamista / kk
  • Kesto 1-3 kk

Näihin valmennuksiin mahdut vielä mukaan:

Mave-workshop
Tiistaina 12.3. klo 18-19.30
Hinta 39€

Kunto-valmennus
Torstaisin 7.2. alkaen klo 18
Kesto 2 kk
Hinta 79€/kk

Lisäksi

Seniori-jumppa
Tiistaisin 5.2.-26.3. klo 11-12.
Hinta 20€/kk

 

Kysy lisää valmennuksesta! »

Pienryhmävalmennusten teemat